孩子玩手机怎么管才对，有这么四件事儿是我们在磨合的过程中，我觉得非常非常重要，一定要分享给大家的，可以很好的避免我们产生非常多关于手机的这种家庭内部矛盾。

第一个原则就是尽量在孩子十岁以后再考虑给他一部手机，因为在十岁以前，孩子的自控力非常差。和妈妈跟我说，我跟他都说的好好的，没有用的，你说的这个好好的，对孩子来讲和他的这个自控力之间的这个能力之间是不匹配的。所以尽量在十岁以后，我和爸爸就感觉我们给小法手机的年龄有点早了。

第二个原则是一定要先有规则再给手机。这是我自己有踩坑的地方。当时我跟爸爸给他手机的时候，很郑重的说，爸爸妈妈相信你，你是一个自律的孩子，你可以管控好自己的时间等等，你有时间，可以看看手机。其实时间上没说的很具体，在三年级我记得爆发了一次，我差点把他手机给就是摔地上直接也超标。因为这个规则不详细，你在给孩子手机之前就跟他讲好规则，对他来讲手机是一个全新的东西，我们很多孩子连文具都管不好，你让他去管理手机的使用时间，对他来讲是很难的，还是我们家长制定好，有了这个规则，先去遵循他。

第三点是要去和孩子共同调整这个规则，就去协商一周，到底用多长时间，以及我们的调整频率。一个学期只会调整一次，那可能暑假临时会调整一次，仅此而已，不要频繁的去调整。我们现在的使用的规则是周一到周五不可以动手机，除非你要做必要操作。联系同学共同完成家庭作业。拍照就是上传什么东西。除此以外，手机是不可以动的。周六周日，是有这个两个小时的使用时间，我们暑期周一到周五是可以用手机的，半个小时，如果是上学时间是不可以的，可以查资料，可以去打游戏，自己安排。这是我们家现在目前的一个操作细则，根据自己家的家庭来调整。

最后一点就是如果孩子有手机上瘾的趋势了，一定不要用手机找由头来骂孩子，孩子会用手机作为武器来反抗你的，一定不要这样做。我的孩子为什么会沉迷手机，第一个是不是我们家的细则没有做好或者不合理，是不是要调整跟孩子共同，第二个，我的孩子是不是不知道如何去排解无聊，孤独和寂寞，因为人大部分的时间都是这样的习惯去运动，打球，游泳下棋，我们看书，就是做一些除手机以外的活动，不要让手机变成唯一选项，让孩子学会跟无聊，孤独，寂寞的感受和平共处。

找到其他的方式就没有存在感，没有价值感，所有的一切都是家长包办的，那我们家长要去调整自己，让孩子在其他的地方找到存在感，价值感，他就不会与在手机里面的虚拟世界躲避在那里。这个非常重要的原则真的会帮助到大家减少矛盾。

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